Alexander Tekniği Rehberiniz Facebook Twitter Youtube Pinterest Instagram RSS - Sadece İmge Yayınları
Alexander Tekniği Rehberiniz STOKTA YOK

Sitemizde:
26,00TL

İndirim: %
Kitap
Facebook'da Paylaş Twitter'da Paylaş
Yayınevi: İmge
Yazar: John Gray
Barkod: 9789755332635
ISBN: 9789755332635

Özellikler: Boyut: 13,5 x 19,5 / ithal kitap kâğıdı / 218 sayfa
Yayın Tarihi: Aralık 1999

Günümüz yaşam koşulları yüzünden, masa başında saatler geçirirken ya da araba kullanırken kamburlaşıyor ve küçücük çocukların içgüdüsel olarak hala becerebildikleri bedenimizi iyi kullanma yeteneğini yitiriyoruz. Bunun sonucunda, birtakım stres kalıpları geliştiriyoruz, akabinde de sırt ve baş ağrıları, huzursuzluk, uyuşukluk ve cinsel arzuların yitmesi gibi problemler ortaya çıkıyor. Yüz yıl önce geliştirilen ve bugün bütün dünyaca kabul gören ve öğrencileri arasında Kenneth Branagh, Sting, Daley Thopmson, Anna Massey ve Sian Phillips gibi ünlülerin bulunduğu Alexander Tekniği binlerce insanın yaşamlarında devrim yapmıştır.

Tekniği uygularken ayrıntılara dikkat ederek yerleşmiş kötü alışkanlıkları özenle düzeltmek gerekmektedir. Alexander Tekniği Rehberiniz, tekniği öğreten hocaların eklediği ilkeleri güçlendirmek ve alıştırmaları günlük yaşamımızın bir parçası gibi uygulayabilmeniz için bu tekniğin yaratıcısı Alexander'ın önerdiği temel usullere dönüyor.

Bedeninize hoyratça davranmayı ve onu ihmal etmeyi bırakacaksınız. Bedeninizi daha sağlıklı ve verimli kullanmayı öğrenecek, bu yolla ruhsal ve zihinsel gelişmeler kaydettiğinizi hayretle göreceksiniz.

Yusuf Eradam



Barkod: 9789755332635
ISBN: 975533263-4



Yorumlar Ana Sayfa Devam
Bu yayını satın alanlar ayrıca şunları satın almışlar

Osmanlı'da Değişim, Modernleşme ve Uluslaşma

Kemal H. Karpat
İmge
Osmanlı'da Değişim, Modernleşme ve Uluslaşma

35,00TL
Türkiye'de Liberalizmin Kökenleri - Prens Sabahaddin (1877-1948)

Cenk Reyhan
İmge
Türkiye'de Liberalizmin Kökenleri - Prens Sabahaddin (1877-1948)

395,00TL
Mandarinler

Simone de Beauvoir
İmge
Mandarinler

67,00TL
Dünya Ekonomisinde Dönüşüm

Sinan Sönmez
İmge
Dünya Ekonomisinde Dönüşüm

585,00TL
İsmet Paşa-Ciltli ve DVD Armağanlı

Can Dündar - Bülent Çaplı
İmge
İsmet Paşa-Ciltli ve DVD Armağanlı

295,00TL
Ölümüme İlişkin Bir Yazı -Hint-Pakistan Edebiyatından Öyküler-

Ahmet Nedim Kasmi
İmge
Ölümüme İlişkin Bir Yazı -Hint-Pakistan Edebiyatından Öyküler-

110,00TL
İletişim Modelleri -Kitle İletişim Çalışmalarında-

Denis McQuail
İmge
İletişim Modelleri -Kitle İletişim Çalışmalarında-

395,00TL
Kentler Kapitalizm ve Uygarlık

R. J. Holton
İmge
Kentler Kapitalizm ve Uygarlık

260,00TL
Hindistan Tarihi

Hermann Kulke - Dietmar Rothermund
İmge
Hindistan Tarihi

745,00TL
Absürd Tiyatro

Arthur Adamov
İmge
Absürd Tiyatro

14,00TL
Satış Destek
Telefon (10:00 - 18:00): (216) 348 60 58    Adres: Mühürdar cad. No:80 Kadıköy / İstanbul
Telefon (10:00 - 18:00): (532) 696 05 74    Adres: Konur Sok. No:17 Kızılay / Ankara
E-Posta: siparis@imge.com.tr   



İmge Kitabevi © 2025