Alexander Tekniği Rehberiniz Facebook Twitter Youtube Pinterest Instagram RSS - Sadece İmge Yayınları
Alexander Tekniği Rehberiniz STOKTA YOK

Sitemizde:
26,00TL

İndirim: %
Kitap
Facebook'da Paylaş Twitter'da Paylaş
Yayınevi: İmge
Yazar: John Gray
Barkod: 9789755332635
ISBN: 9789755332635

Özellikler: Boyut: 13,5 x 19,5 / ithal kitap kâğıdı / 218 sayfa
Yayın Tarihi: Aralık 1999

Günümüz yaşam koşulları yüzünden, masa başında saatler geçirirken ya da araba kullanırken kamburlaşıyor ve küçücük çocukların içgüdüsel olarak hala becerebildikleri bedenimizi iyi kullanma yeteneğini yitiriyoruz. Bunun sonucunda, birtakım stres kalıpları geliştiriyoruz, akabinde de sırt ve baş ağrıları, huzursuzluk, uyuşukluk ve cinsel arzuların yitmesi gibi problemler ortaya çıkıyor. Yüz yıl önce geliştirilen ve bugün bütün dünyaca kabul gören ve öğrencileri arasında Kenneth Branagh, Sting, Daley Thopmson, Anna Massey ve Sian Phillips gibi ünlülerin bulunduğu Alexander Tekniği binlerce insanın yaşamlarında devrim yapmıştır.

Tekniği uygularken ayrıntılara dikkat ederek yerleşmiş kötü alışkanlıkları özenle düzeltmek gerekmektedir. Alexander Tekniği Rehberiniz, tekniği öğreten hocaların eklediği ilkeleri güçlendirmek ve alıştırmaları günlük yaşamımızın bir parçası gibi uygulayabilmeniz için bu tekniğin yaratıcısı Alexander'ın önerdiği temel usullere dönüyor.

Bedeninize hoyratça davranmayı ve onu ihmal etmeyi bırakacaksınız. Bedeninizi daha sağlıklı ve verimli kullanmayı öğrenecek, bu yolla ruhsal ve zihinsel gelişmeler kaydettiğinizi hayretle göreceksiniz.

Yusuf Eradam



Barkod: 9789755332635
ISBN: 975533263-4



Yorumlar Ana Sayfa Devam
Bu yayını satın alanlar ayrıca şunları satın almışlar

Hayata ve Siyasete Dair

Can Dündar
İmge
Hayata ve Siyasete Dair

285,00TL
Türk - Amerikan İlişkileri

Oral Sander
İmge
Türk - Amerikan İlişkileri

325,00TL
CHE Küba ve Binyılın Son Süvarisi

Bedri Baykam
İmge
CHE Küba ve Binyılın Son Süvarisi

10,00TL
Üçüncü Sınıf Nedir

Emmanuel-Joseph Sieyés
İmge
Üçüncü Sınıf Nedir

66,00TL
Kapitalist Ekonominin Temelleri

Jacques Gouverneur
İmge
Kapitalist Ekonominin Temelleri

395,00TL
Bilim Olarak Sosyal Teori

John Urry - Russel Keat
İmge
Bilim Olarak Sosyal Teori

530,00TL
İlahlar İblisler Ve Diğerleri - Büyük Bir Hint Yazarı Tarafından Yeniden Anlatılan Bazı Büyük Hint Masalları

R. K. Narayan
İmge
İlahlar İblisler Ve Diğerleri - Büyük Bir Hint Yazarı Tarafından Yeniden Anlatılan Bazı Büyük Hint Masalları

380,00TL
Akdeniz ve Akdeniz Dünyası-2

Fernand Braudel
İmge
Akdeniz ve Akdeniz Dünyası-2

17,00TL
La Joconde-Bir Başyapıtın Anatomisi-

René Huyghe
İmge
La Joconde-Bir Başyapıtın Anatomisi-

4,00TL
Hindistan'da Diller

Korhan Kaya
İmge
Hindistan'da Diller

230,00TL
Satış Destek
Telefon (10:00 - 18:00): (216) 348 60 58    Adres: Mühürdar cad. No:80 Kadıköy / İstanbul
Telefon (10:00 - 18:00): (532) 696 05 74    Adres: Konur Sok. No:17 Kızılay / Ankara
E-Posta: siparis@imge.com.tr   



İmge Kitabevi © 2025